COLÁGENO piel laxa flaccidez arrugas cuello

¿Qué es colágeno?

El colágeno es la proteína más abundante en nuestros cuerpos, especialmente el colágeno tipo 1.
Se encuentra en la piel, los huesos, los músculos, los tendones, el intestino, los vasos sanguíneos e incluso los dientes.

Es lo que mantiene su piel elástica y es responsable de reemplazar las células muertas de la piel.

A medida que envejecemos, la producción de colágeno se reduce, dejándonos con piel flácida, arrugas y dolor en las articulaciones.

¿Se puede aumentar la producción de colágeno? ¿Naturalmente?

La cirugía plástica es costosa, Botox no solo es un veneno inyectado voluntariamente en su cuerpo, sino que a menudo resulta peor el resultado, y todas esas cremas y sueros apenas le hacen nada a su cara hambrienta de colágeno.

Asi que:

¿Hay alimentos, vitaminas y minerales que aumenten la producción de colágeno?

Sí hay.

Los encontrarás todos aquí.

¿Y qué hay del tratamiento moderno de terapia con luz roja?

En esta publicación encontrarás:

Las 2 mejores maneras de obtener más colágeno en tu piel

Antes de entrar en las fuentes naturales de colágeno más efectivas, aclaremos una cosa:

Hay 2 formas de estimular la producción de colágeno en su piel.

Una funciona, la otra no.

1. Desde el exterior (cremas de colágeno, etc.)

2. Desde el interior ("Alentar" a su cuerpo a producir más colágeno - aumentadores de presión de colágeno naturales).

¿Puedes adivinar qué camino funciona y cuál no? Apuesto que puedes.

Por qué las cremas de colágeno son una pérdida de dinero?

Esperanza en un frasco.

Eso es lo que las costosas cremas de colágeno son para la mayoría de nosotros. Prometen reducir las arrugas y engordar tu piel, pero los científicos dicen que se desperdician: dinero en un frasco.

Las moléculas de colágeno en estas cremas son simplemente demasiado grandes para penetrar en la piel.

Simplemente se quedan sentadas en tu cara, bebiendo café y charlando, hasta que son lavadas de tu cara por el desagüe, junto con tu dinero duramente ganado.


Cómo aumentar la producción de colágeno naturalmente

El colágeno es fundamental para mantener la piel elástica y darle un aspecto regordete y juvenil.

Pero:

La producción de colágeno disminuye con la edad.

Esto no significa que tengamos que rendirnos al tiempo.

Hay algunas formas muy efectivas y naturales para aumentar el colágeno en su piel y hacerlo tan brillante como sea posible.

Combina los 3 más abajo, y tienes tu fórmula a prueba de fallas para aumentar los niveles de colágeno (¡y una piel más joven!)



1. Alimentos que estimulan el colágeno (y algunas combinaciones de comidas raras)

No te preocupes, no tendrás que empezar a comer ensalada de dientes de tiburón ni nada por el estilo.

Hay algunos alimentos poco conocidos y combinaciones de alimentos que mejoran la producción natural de colágeno en su cuerpo.

1. Los arándanos contienen fitonutrientes que ayudan a las fibras de colágeno a unirse de una manera que ayuda a su cuerpo a producir colágeno.

Son compuestos orgánicos que las plantas producen para mantenerse "alegres", y aparentemente no solo ellos.

2. Vegetales de Hoja verde oscura: la espinaca, la col rizada y la acelga son todas ricas en vitamina C y A, y estimulan al cuerpo a producir más colágeno.

También disfrutarás de sus otros beneficios: la protección contra el cáncer es uno de ellos.

3. Ajo: algunos estudios han demostrado que las verduras que contienen azufre, que el ajo tiene en abundancia, aumentan la producción de colágeno en las articulaciones y la piel.

El ajo también contiene taurina y ácido lipídico, que soportan fibras de colágeno dañadas.

El repollo, la cebolla y el pescado también son ricos en azufre.

4. Huevos y mango: los huevos son naturalmente ricos en aminoácidos, que son esenciales para la formación de colágeno. El mango, que es rico en vitamina C, funciona con estos ácidos para aumentar la producción de colágeno.

6. Zanahorias: las verduras de color naranja, como las zanahorias y las batatas, son ricas en vitamina A, que restaura y regenera el colágeno dañado.

7. Té blanco: según una investigación de la Universidad de Kingston, el té blanco puede proteger la estructura de las proteínas de la piel, específicamente el colágeno.

El mejor aceite de colágeno

El mejor aceite de colágeno (comprobado) (para tomar internamente) es probablemente el aceite de aguacate.

Reemplazar su aceite de oliva con aceite de aguacate en su ensalada y aderezos puede tener un gran efecto en el brillo de su piel.

Un estudio de 2006 publicado en la Revista de Reumatología encontró que el aceite de aguacate "aumentó significativamente el colágeno tipo II".

2. Vitamina C

vitamina c para producir colágeno

¿Qué vitamina promueve más la producción de colágeno?

Todos los alimentos anteriores (excepto los verdes de hoja oscura), junto con los nutrientes que aumentan el colágeno en ellos, serán casi inútiles sin la cantidad suficiente de vitamina C, el súper héroe de las vitaminas para aumentar el colágeno.

Y he aquí por qué:

Las fibras de colágeno están hechas de proteínas, y son algo inusuales en tener grandes cantidades de dos aminoácidos, llamados hidroxil-lisina e hidroxiprolina.

Estos dos aminoácidos son importantes para la producción de todo tipo de colágeno y son necesarios para proporcionar los diferentes tipos de colágeno con la cantidad adecuada de fuerza y ​​flexibilidad.

La vitamina C es necesaria para cambiar la prolina en hidroxiprolina (la forma de colágeno) y la lisina en hidroxilisina (una vez más, la forma de colágeno).

Apuesto a que ya conoce los alimentos ricos en vitamina C (cítricos, brócoli, pimientos, hojas verdes oscuras, etc.).

Y siempre puede tomar un buen suplemento de vitamina C


3. Terapia de luz roja (infrarrojos)

Para decirte la verdad, la terapia de luz roja es mi generador de colágeno natural favorito, y estoy bastante enganchada a eso (y por los elogios que recibí desde que obtuve mi dispositivo doméstico).

Los dispositivos domésticos de terapia de luz roja combinan los rayos rojos e infrarrojos (pero no los rayos UV) para estimular la circulación sanguínea, aumentar la producción de colágeno y mejorar la capacidad natural de la piel para sanar.

El calor y la luz aumentan la circulación, aportando más sangre y nutrientes a la piel.

También promueve el lanzamiento de mensajeros químicos llamados citoquinas. A medida que se liberan más citoquinas, las células productoras de colágeno llamadas fibroblastos entran en acción.

Si se requiere curación, entonces la piel sanará (lo que también lo convierte en un método eficaz para eliminar cicatrices); si ya es saludable, obtendrá un efecto de relleno del colágeno extra creado.

Esto está respaldado por más de unos pocos estudios, y gana cada vez más popularidad cada año, ya que es una forma natural completamente libre de efectos secundarios para aumentar el colágeno en la piel.

Para potenciar mis resultados, utilizo un masajeador facial calentado por infrarrojos, ¡que es increíble! Combina la terapia con luz roja de colágeno y un suave masaje para estimular la microcirculación local, que promueve aún más colágeno.


(Y: el precio es ridículamente bajo)

Cualquiera de estos tres productos son eficaces y realmente funcionan.


      


Sobre el producto
APARIENCIA PORTÁTIL Y ELEGANTE: tamaño compacto al igual que el lápiz y el lápiz labial, fácil de llevar en su bolso. El control táctil ON / OFF del sensor de inteligencia hace que la estructura sea especial. Tapa protectora evitar masaje cabeza rasguñada
DISEÑO DIAGONAL ESPECIAL DE LA CABEZA DE MASAJE- Interfaz inclinada de 45 grados de la cabeza de masaje, toque absolutamente de cerca con la piel, la frente, la mejilla y el angulo oris de los ojos, levante y masajee la piel en todas las direcciones, incluidas las esquinas de la nariz y la boca
SOLUCIÓN ELÉCTRICA 3 EN 1: proporciona funciones térmicas, de micro-vibración e iones de alta frecuencia, ayuda a relajar la piel y restaura el brillo juvenil
CIENTÍFICOS Y PRINCIPIOS: Los iones promueven la penetración de la esencia del grito, gel y loción para el cuidado de la piel en la capa basal de la piel, activan las células de la piel y eliminan las líneas finas y las arrugas. 158 veces masaje de micro-vibración de alta frecuencia, estimular células de la sangre dérmica, acelerar el crecimiento de colágeno, restaurar la fibra elástica
QUÉ CONSIGUE- Con gusto servicio al cliente, garantía de calidad de un año y garantía de devolución de dinero de 30 días

amigos míos, combinen estos 3 métodos más arriba y estarán (casi) garantizados para obtener una piel más joven, atractiva y brillante en no más de unas pocas semanas, sin productos químicos, cirugías ni inyecciones.

¿Que pasa contigo? ¿Has encontrado una forma natural de aumentar notablemente la producción de colágeno en tu piel? comparte con nosotros en los comentarios a continuación.

Para tu salud y felicidad,

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